体幹トレーニングでヒーハー！

静岡→沼津からぁの体幹トレーニング！！

我ながら今日も駆け抜けた（笑）

Yukie Kawashima先生の体幹トレーニングは、めちゃめちゃ楽しい！
もうこれ以上ムリー！！ってところからグイグイ引っ張り上げてくれる🤣

こりゃー、ドMさんにはたまらん快感ですな✨

マジで終わった後の疲労感と爽快感ハンパない（笑）

次回は18日月曜日20時から島田市で開催！

我こそは！
と思うドMさん
ご紹介しますよ（笑）